Feldenkrais Gruppenstunde Bewusstheit durch Bewegung

Bewusstheit durch Bewegung

Im Gruppenunterricht Bewusstheit durch Bewegung geht es darum herauszufinden, wie man etwas macht. Zunächst erkennen wir die ureigene, sehr vertraute und eingeschliffene Art und Weise unserer Bewegungsabläufe, die dem eigenen Selbstbild entspricht.

Es werden keine Bewegungen imitiert – es wird nichts vorgemacht -, sondern man lernt, sich selbst Fragen zu stellen hinsichtlich der Qualität der Bewegung und deren Verbesserung.

Das Experimentieren mit oftmals verblüffend ungewohnten Aufgabenstellungen, die nach kurzer Zeit als selbstverständlich empfunden werden, führt jeden von uns zu einem größeren Bewegungsrepertoire und lässt uns auf die unterschiedlichsten Situationen besser vorbereitet sein.

Die gesamte Menschheit hat nur eine Lektion zu lernen: gewahr zu sein.
Dr. Frank Kinslow

Fortlaufende Kurse

Fortlaufende Gruppenstunden bieten Ihnen die Möglichkeit, tiefer in die Feldenkrais-Methode einzutauchen und Ihre Bewegungsmuster über einen längeren Zeitraum hinweg besser zu erkennen und mit neuen Wegen zu ergänzen. Sie können jederzeit zu einer Gruppe hinzukommen – es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Ich biete Kurse im Pfarrheim St. Georgen an und in Traunstein in der Praxis für Physiotherapie Huber und Schroter, Jahnstraße 38.

Einzelne Themen zu Bewusstheit durch Bewegung sind im Audioformat erhältlich.

Sämtliche Gruppenstunden finden zur Zeit online statt.

Feldenkrais-Kurse Traunstein

Termine fortlaufende Kurse

ZOOM Online Termine

Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr

Den jeweiligen Zugangslink erhalten Sie, wenn Sie mir eine kurze Nachricht senden.

St. Georgen

Montag, 15.00 - 16.00 Uhr - Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Pfarrheim, großer Saal, Erdgeschoss


Der Saal ist gut belüftbar

Coronabedingt muss dieser Kurs leider pausieren.

Traunstein

Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr

Praxis für Physiotherapie M. Huber & K. Schroter, Jahnstraße 38 (über St. Georg Apotheke)

Salzburg

Montag , 19:00 - 20:15 Uhr, 14-tägig im Bewohnerservice Salzburg Süd, Hans-Webersdorfer-Str. 8

Coronabedingt muss dieser Kurs leider pausieren.

Intensivkurse im Chiemgau und in Burghausen

Leichter drehen – besser gehen

Sa, 24.04.2021
Burghausen

Im Gleichgewicht sein

Sa, 26.06.2021
Traunstein

Leichtigkeit für Schultern, Nacken, Kehlkopf

Sa, 03.07.2021
Traunstein